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いちごのカロリーと糖質量は低いの？～1粒の量からダイエットへの影響も紹介～

25.12.08

いちごのカロリーと糖質（100gあたり） いちごは100g（おおよそ6～7個）あたり31kcal、糖質は6.1gとほかの果物と比べてカロリー、糖質ともに低いです···

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