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【医師監修】血糖値スパイクとは?食後に注意!原因と予防をわかりやすく解説
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25.12.08
血糖値スパイクとはなにか 血糖値スパイクとは食後に血糖値が急上昇し、その後に急降下する状態です。 実は血糖値スパイクを起こしているの方は、食事···
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